Unser neues Kursangebot für Personen ab 60 Jahre.
Wir bieten ab sofort ein ganzheitliches Gesundheitstraining
ab 60 Jahren mit Übungen zur Förderung der Beweglichkeit,
Mobilität, Koordination u. zur Verbesserung von Kraft,
Reaktion u. Gleichgewicht.
Alle Kurse auch ohne Vorkenntnisse buchbar!
Unsere Kursformate:
SENIOR YOGA
Montags | 10:00
WIRBELSÄULENGYMNASTIK
Dienstags | 10:00
FUNKTIONALES BEWEGUNGSTRAINING
Donnerstags | 10:00
