KYOKUSHIN KARATE SCHULE


Bei der aus Japan stammenden Kampfkunst im Vollkontakt geht es in erster Linie um Respekt und Achtung.

Ein hochintensives Intervalltraining bei dem Kondition, Kraft, Flexibilität und Agilität geschult und gefordert werden.

Durch bevorzugte Überkreuzbewegungen werden die Extremitäten gegeneinander und/oder über die Körpermitte hinaus bewegt. Dabei werden beide Gehirnhälften gleichzeitig aktiviert und die allgemeine Bewegungskoordination geschult.

  

Offizielle Kyo-Gürtelprüfungen auf Anfrage und in Absprache immer möglich.

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Trainingszeiten wie folgt:

 

SAMSTAGS  |  13.00 - 14.30

Probetraining  |  15EUR

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