News
Fitnesscamp 2022
Nächstes Jahr ist es endlich wieder soweit!
In Kooperation mit
ROBINSON CLUB
veranstalten wir eine Woche Fitnesscamp
exklusiv für unsere Mitglieder!
Datum: 01.-08.10.2022
Nähere Informationen in Kürze.
Begrenzte Plätze.
KYOKUSHIN KARATE
Ab dem 17.07.2021 bieten wir
Kyokushin Karate auch für Erwachsene an.
Trainingszeiten werden wie folgt stattfinden:
DIENSTAGS | 20.00 - 21.30
SAMSTAGS | 13.00 - 14.30
Meld Dich jetzt
zum Probetraining an:
NEU: KIDS-CLUB
Dienstags 15:00 Uhr
Bei der aus Japan stammenden Kampfkunst im Vollkontakt geht es in erster Linie um Respekt und Achtung.
Ein hochintensives Intervalltraining bei dem Kondition, Kraft, Flexibilität und Agilität geschult und gefordert werden.
Durch bevorzugte Überkreuzbewegungen werden die Extremitäten gegeneinander und/oder über die Körpermitte hinaus bewegt. Dabei werden beide Gehirnhälften gleichzeitig aktiviert und die allgemeine Bewegungskoordination geschult.
Unser professioneller Kyokushin Lehrer besitzt den 2. Dan (Meistergrad) und nimmt in Absprache mit Eltern&Kind als Sensei offizielle Kyo-Gürtelprüfungen ab.
Hygienemaßnahmen im Club
Für den Schutz vor Sars-Cov-2 Infektionen
gelten folgende Hygienemaßnahmen
für den Clubbesuch:
1. Kursanmeldung vorab über unsere neue App/
PT Anmeldung as usual
2. Bitte bring ein großes Handtuch mit
3. Maskenpflicht bei Eintritt bis zum Trainingsplatz
4. Kontaktloser Check-in mit Deinem persönlichen Barcode über unsere App
5. Kontaktloser Fieberscan
6. Hände-Desinfektion
7. Unsere Einzelumkleiden stehen für Dich zur Verfügung
8. Trainingsfläche mit ausreichend Luftreinigern ausgestattet
9. Bitte desinfiziere Deine genutzten Trainingsgeräte nach dem Workout
Vielen Dank für Deine Mithilfe und Dein Verständnis!
